Hipnoza, w skrócie jest to naturalną metodą pozwalającą uzyskać 
taki stan umysłu, podczas którego  bez zakłóceń można dotrzeć do
prawdziwego siebie, miejsca własnej istoty.

Dzięki jej zastosowaniu  możesz uporać się z nieprzyjemnymi nawykami ,
utrudniającymi nam codziene życie mozemy pozbyc się uporczywego bólu.
Jej dobroczynne działanie tzw.hipnozę płytką prowadzę  jako formę relaksacji pozwalającą na całkowite rozluźnienie i usunięcie wszelkich napięć z ciała.
Porównam ten stan  do przyjemnego, beztroskiego wylegiwania się na cudownej egzotycznej plaży gdzie słońce świeci, morze szumi, wiaterek muska twarz, ciało jest lekko rozgrzane, wokół panuje spokój, można  całkowicie oddać się relaksacji ....

Inna  forma hipnozy jest stanem nieco głębszego wejścia w wewnętrzny świat, w którym jesteś świadomi i podążamy tam gdzie mamy dostęp do wewnętrznej siły.
Kolejna głębsza forma pozwala na wejście w podświadomość aby móc wprowadzić pożądane zmiany; np.usmierzyć przewlekły ból, pozbyć się nałogu palenia papierosów .....

Będąc w hipnozie osiągasz poziom głębokiej koncentracji.
Jesteś nadzwyczajnie skoncentrowany i skupiasz całą uwagę na słowach wypowiadanych przez terapeutę ignorując jednocześnie wszystko, co dzieje się dookoła.
Twoja świadomość jest wyłączona i możesz uzyskać dostęp do podświadomości. aby poprawić swoją jakość życia.

Hipnoza polega na współpracy (pamiętaj - każda hipnoza jest autohipnozą).

 
 Co jeszcze można osiągnąć dzięki zastosowaniu hipnozy ?

Hipnoza może Tobie pomóc w poprawie stanu zdrowia. Jest nieinwazyjną i stosunkowo niedrogą metodą leczenia.

- okazuje się bardzo skuteczną metodą kontrolowania stresu i
   związanych z nim objawów, jak np. bezsenność albo nerwice.
- jest niezastąpiona w walce z depresją i napadami lęków.
  stanowi tradycyjne narzędzie w walce z bólem.

Hipnoza może pomóc Ci w życiu osobistym:

- podnieść poczucie własnej wartości,
- poprawić pewność siebie
- rzucić palenie
- uwolnić się od picia alkoholu i od innych uzależnień
- schudnąć / przytyć
- poprawić związki miłosne
- rozwinąć życie towarzyskie

 - może  zmienić kłopotliwe zachowania.

 - jest bardzo skutecznym narzędziem w walce z fobiami.

-  pomaga w nauce.

-  pomaga w zdobywaniu osiągnięć sportowych .
 



                                                                                                zadzwoń: tel. 606 901 113
                                                                  terapeuta, motywator,trener NLP
                                                                     Iwona Walkowiak-Dobrzańska